Veckans utmaning

Att sova åtta timmar per natt. Åh nu blev ni besvikna va. Men det är i alla fall min svåraste (och just nu viktigaste) utmaning. En sovmorgon fick jag i helgen, för lite efter en maratonvecka, och den här veckan ska bli bättre sömnmässigt än den förra katastrofveckan. Träningspassen är ingen utmaning för mig, de kommer bli av, med råge och det kommer inte vara svårt att komma iväg, tvärt om. Att sova 8 h varje natt - det är en utmaning för mig! Annars får träningen ändå inte den effekt jag vill. I natt blev det ca 7,5 h.