Mitt i allt snack om barfotalöpning och vikten av att springa på framfoten hittar jag det här: The Foot Strike Debate, finally some unbiased information.
So the only thing that this really shows us is that it is possible to compete at the highest level with any type of foot strike.
Intressant läsning för alla som tycker om att springa och vill bli bra löpare!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar