lördag 29 januari 2011

Morgonen innan The Nike Blast

"The" smothie med de vanliga hallonen, bananen, ägget, linfrönen, yoghurten och mjölken. I dag kompletterad med havregrynsgröt, äppelmos och kanel.

09:00- 10:00 - Sal 2 - Crossfit
10:30- 11:30 - FÖRELÄSNING - Vägen till resultat
14:15- 15:15 - Sal 4 - CoYo
15:30- 16:30 - Sal 1 - Organic Body Work
17:00- 18:00 - Sal 1 - Functional Moves®

I väskan finns skor och kläder tillsammans med Pucko, leverpastejsmacka och bars från Vitargo!  Dags att hoppa i crossfit-outfitten, sticka till tunnelbanan och möta upp Ulrika. Hoppas jag träffar fler av er i dag!

Inga kommentarer: