Sådär ja. Det blev ett gympass trots allt. Benböj och utfall i smtihmaskin, enbensböj på bosuboll, draken, "skalbaggen" (grym coreövning) och chins. Jag var väl inte mitt starkaste jag och körde bara två set i skalbaggen och två set på chinsräcket men jag är väldigt nöjd med mig själv ändå. Lunch på det här och sen kommer Sofy och kör oss till The Beach!
2 kommentarer:
Bra jobbat! Och man behöver blanda in lite "dekadens" ibland - det är bara sunt tror jag :)
Det är iaf väldigt kul med dekadens! Ibland. Go helg :)
Skicka en kommentar