Sådär ja. Det blev ett gympass trots allt. Benböj och utfall i smtihmaskin, enbensböj på bosuboll, draken, "skalbaggen" (grym coreövning) och chins. Jag var väl inte mitt starkaste jag och körde bara två set i skalbaggen och två set på chinsräcket men jag är väldigt nöjd med mig själv ändå. Lunch på det här och sen kommer Sofy och kör oss till The Beach!
Bra jobbat! Och man behöver blanda in lite "dekadens" ibland - det är bara sunt tror jag :)
SvaraRaderaDet är iaf väldigt kul med dekadens! Ibland. Go helg :)
SvaraRadera